69e Augustijn veldloop RIEME

Enkele TMD-ers bonden net voor de jaarwisseling nog eens de spikes aan in Ertvelde.
Margot Vandenbulcke maakte een goede beurt met een knappe 8e plaats op 35 meisjes bij de cadetten. Van haar geboortejaar 2002 werd ze zelfs 4e!
Eerstejaars cadet Robin Demeestere pakte opnieuw uit met een sterk staaltje. Met een schitterende vierde stek op 42 deelnemers viel hij weliswaar net naast het podium maar was hij wel opnieuw duidelijk beste van de jongste cadetten!
Kevin Demeestere sleepte bij de 39 scholieren, ook al als eerstejaars, een puike top-tienplaats (10e) in de wacht. Van het sterke geboortejaar 2000 werd Kevin 5e!
Bij de master dames gaf Annick Delaere, mama van Kevin en Robin, het goede voorbeeld met een prima 9e plaats!

Proficiat Margot, Robin, Kevin en Annick!

Maaike Reyngaert brons in Sint-Eloois-Winkel

De San Sylvestercross telde dit jaar met 1670 lopers een record aantal deelnemers. Master Maaike Reyngaert behaalde bij de dames een knappe 3e plaats. Voor de 8,5 kilometer had Maaike 33'09" nodig. Ze werd vooraf gegaan door Charline Vanneste (31'37") en Charlotte Deldaele 32'46".
Ook Audrey Goesaert deed het met een 4e plaats uitstekend! Audrey strandde met 33'17" op slechts 8 seconden van Maaike.

Proficiat Maaike en Audrey.

Kerstcorrida Tielt

Tijdens de kerstcorrida te Tielt waren er terug enkele TMD'ers present.

Bij de 5 km-loop werd Aline Luyssen 14° bij de dames in een tijd van 21:56. Haar zus Liesl, die deze wedstrijd als extra training meedeed, kwam aan in 23:15 en werd daarmee 25°.

Bij de 10 km heren werd Patrick Luyssen 250° in 44:33. In cat. 2 werd Patrick daarmee 115°.

Bij de dames 10 km kwam Debby Coussement als 49° over de streep in 53:22. Omdat Debby met geboortejaar 1996 geregistreerd stond werd ze ingedeeld in de categorie V1. Daar werd ze toch nog 24°. Was Debby ingeschreven met het juiste geboortejaar dan werd ze 26°. 

Proficiat !!

Indoormeeting Racing Club Gent: AZW clubrecord voor Bert Deschodt

Cadette Margot Vandenbulcke verpulverde haar persoonlijk record van een week eerder (2'41"87) met bijna 8 seconden. Haar nieuwe bestwaarde staat nu op 2'33"97.
Eerstejaarsscholier Michiel Vanhuysse proefde, na enkele puike resultaten in het veld, voor het eerst dit seizoen van het indoorgebeuren in de Gentse Topsporthal. Michiel pakte op de 800m, na een lange inhaalrace, een mooie 4e plaats in de snelste serie met een chrono van 2'09"74.
Senior Bert Deschodt had zijn zinnen gezet op de mijl. Bert snelde in de sterkste reeks naar een 6e plaats in een knappe 4'40"10. Hij verbeterde hiermee het clubrecord van Jan Vervaeke (4'40"58) gelopen in 2005. Bert kan in zijn eerste AZW-jaar meteen ook pronken met een AZW-clubrecord! 

Proficiat Margot, Michiel en Bert!

Kerstcorrida Deerlijk: TMD-winst in diverse categorieën!

Het was wellicht één van de warmste edities ooit in Deerlijk. Dit vertaalde zich ook in een groot aantal deelnemers. Ook de kwaliteit, vooral op de 5km, mocht er zijn.
Nogal wat AZW-ers gaven blijk van een goede tot uitstekende vorm en behaalden dan ook mooie ereplaatsen.
In de verschillende categorieën sleepte TMD op de 5km zelfs een pak overwinningen in de wacht. Die eer viel volgende atleten te beurt:

BertDeschodt, Kevin Demeestere, Robin Demeestere, Katrien De Vos, Lode Schamelhout,  Audrey   Goesaert, Annick De Laere en Nele Dequae.      
Lieven    Demeestere en Tom  Declercq  behaalden  in hun leeftijdsgroep respectievelijk zilver en brons! Aline Luyssen pakte in haar categorie zilver!
We zetten alle mooie prestaties van de 5km. nog even op een rijtje:

plaats totaaluitslag                     cat.        pl./cat.     chrono

  7    Bert Deschodt                    M10            1            0:16:11

13    Pieter Casteur                    M9              5             0:16:52

15    Kevin Demeestere             M6              1             0:16:53

18    Robin Demeestere             M5              1             0:16:56

39    Katrien De Vos                  V9              1             0:17:53

40    Lieven Demeestere            M11           2              0:17:54

41    Tom Declercq                    M11           3              0:18:03

43     Lode Schamelhout            M13           1              0:18:04

59    Audrey  Goesaert               V10            3             0:18:51

82    Annick De Laere                V11           1              0:19:23

128  Aline Luyssen                     V9            2              0:20:47

137   Ian Verlinde                       M9          29              0:20:53

141   Nele Dequae                      V5             1              0:21:06

176  Tessa  Vanasten                  V6            4              0:21:49

184   Piet Ovaere                         M10       32             0:22:00

285    Filip Bossuyt                     M14         9              0:23:35

743    Margot Vandenbulcke       V5         27              0:27:43

Op de 15 km. noteerden we ook nog de 35e plaats van  Kurt Douterloigne (M24 - 14e) in  0:56:39.

Proficiat aan alle deelnemers!

Nieuwjaars indoormeeting VITA

Liesl Luyssen en Margot Vandenbulcke, beiden eerstjaars cadet, proefden voor het eerst dit winterseizoen van de indoorpiste in de Gentse Topsporthal.
Liesl bewees over snelle benen te beschikken. Ze pakte in haar reeks een mooie tweede plaats in een puike debuutchrono van 27"82! In het verspringen liet Liesl nog een sprong optekenen van 4m44cm.
Margot kwam voor het eerst aan de start van een 800m. De wedstrijd kwam maar niet op gang en uiteindelijk nam Margot na twee ronden het initiatief. Met succes want ze liep in haar reeks solo naar de overwinning in een fraaie 2'41"87.

Proficiat Margot en Liesl!

Bert Deschodt wint winterjogging Deinze

Bert Deschodt kwam op de omloop in het Provinciaal Domein De Brielmeersen als winnaar uit de bus van de 4,6 km. Hij nam van bij de start het initiatief en had aanvankelijk de handen vol met Daan Dhondt. Maar Bert kon in de laatste 1500m toch een kloofje slaan met zijn dichtste belager en kon zijn voorsprong vasthouden tot op de finish. Hij klokte af na 15'25". Een beste chrono ooit voor Bert op dit parcours en meteen ook een zege die vertrouwen geeft voor de Kerstcorrida in Deerlijk.
Trainer Marc Desmet behaalde een mooie 7e plaats. Met 16'53" deed Marc nagenoeg evengoed als de 16'52" tijdens de editie van vorig jaar.

Proficiat Bert en Marc 

Veldloop Memorial Valentien De Smet te Oudenaarde

Enkele TMD-ers waren present op de veldkoop te Oudenaarde.

Bij de kadetten meisjes behaalde Margot Vandenbulcke een verdienstelijke 9° plaats. Margot had voor de 2450m 10'21" nodig.

In de 4490m lange wedstrijd bij de JSM dames liep Maaike Ryngaert als 13° over de streep. Maaike werd daarmee 3° bij de masters dames. In het spoor van Maaike liep Audrey Goesaert als 14° binnen en werd daarmee 10° bij de senioren dames. Nog in dezelfde wedstrijd kwam Joke Lefief als 38° aan en behaalde daarmee de 10° plaats bij de masters.

Als enige mannelijke deelnemer van TDM liep Miguel Minnebo de 6860m bij de JSM. Miguel kwam als 78° binnen en werd daarmee 67° bij de masters.

Proficiat!

Dubbelslag voor Ann Parmentier in Waregem

Ann Parmentier schreef op zaterdag 5 december de 10 km. van de Beatrun op haar naam. Ann finishste als 1e dame en als 33e van de liefst 1033 deelnemers. ann had voor haar 10km 38'18" nodig. Meer info over deze wedstrijd kan je hier vinden.
Ook op Sinterklaasdag gaf Ann geen cadeautjes weg wat ze voegde er, ook al in Waregem, nog een overwinning op de 4,3 km van de Kerstloop aan toe. Ann kwam op 129 deelnemers als 20e en als 1e dame over de streep na 16'03".
Alles over de Kerstloop in Waregem kan je hier vinden.

Proficiat Ann!

Aalsterse indoormeeting

De 34 jarige Bert Deschodt maakte op de 1000m zijn debuut op de Gentse indoorpiste. In de sterkste reeks pakte Bert, zonder specifieke voorbereiding, een mooie 11e plaats in puike 2'48"45.

Proficiat Bert !

Joker+ Cross Cup Roeselare

Het vlakke parcours in Schiervelde lag er door de hevige regenval van de afgelopen dagen modderig bij. De zware omloop werd verder nog gekruid met een steile heuvel,  enkele balkjes van zowat 40 cm hoogte  en een stevige wind.

Onze atleten konden zich in deze Cross Cup manche voor het eerst dit seizoen meten met de nationale top.

Liesl Luyssen maakte opnieuw een goede beurt bij de cadetten meisjes met een mooie 18^e plaats. Van de eerstejaars (°2002)  kwam Liesl als 9^e over de streep.

Liesl Luyssen

 

Juul Vanhoutteghem en Robin Demeestere hadden bij de cadetten af te rekenen met stevige concurrentie. Juul moest na afloop niet blozen met een, voor een naar Cross Cup-normen, sterke 10^e plaats. Robin Demeestere deed daar als eerstejaars nog een schepje bovenop met een schitterende 5^e plaats. Van de jongste cadetten geboortjeaar (°2002) was Robin zelfs de beste!

Robin Demeestere

Juul Vanhoutteghem (617)

Ook Jordy Buyck zette bij de achtervolgers een mooie prestatie neer met een puike 47^e plaats.

Jordy Buyck

 

Scholiere Sofie Dequae voelde zich blijkbaar goed in haar sas op deze zware omloop want ze rondde haar goed ingedeelde wedstrijd af met een fraaie 28^e plaats.

Sofie Dequae

Onze drie scholieren jongens Michiel Vanhuysse, Kevin Demeestere en Jolan Desimpelaere  gingen de strijd aan met de Belgische scholieren-top. Michiel, nochtans twijfelachtig omwille van ziekte, toonde de meeste aanvalslust maar moest deze keer in de laatste honderden meters zijn meerdere erkennen in een sterk terugkerende Kevin Demeestere. Kevin werd uiteindelijk knap 19^e (8^e van °2000) en Michiel 22^e.  Jolan kon van op korte afstand de strijd tussen zijn twee clubmakkers gade slaan en kwam na een degelijke en constante wedstrijd als 23^e over de streep.

Kevin Demeestere

Michiel Vanhuysse

Jolan Desimpelaere

Natan Decoutere proefde als junior nog eens van de korte veldloop. Tussen het kruim van de halve fond knokte Natan zich naar een 57^e plaats.

Bij de masters verbaasde Joke Lefief (W35) met een schitterende 5^e plaats (3^e van W35).  En ook Nancy Vanfleteren (W40) kon met een 13^e plaats (3^e van W40) terugblikken op een knappe prestatie.

Filip Breye (M45) maakte bij zijn eerste cross van het seizoen al meteen een goede indruk met een 57^e plaats (12^e M45). Miguel Minnebo (M40) verdiende andermaal zijn sporen in zijn 3e veldloop van het seizoen met een 71^e rang (22^e van M40).

Proficiat aan alle deelnemers!

Westlaanrun: goud voor Katrien De Vos en Audrey Goesaert, brons voor Aline Luyssen

TMD liep zich, vooral dankzij onze dames, in de kijker tijdens de Westlaanrun die in het kader van de Lotto Crosscup wordt georganiseerd ten voordele van Mucoviscidose.

Katrien De Vos won met overtuiging de 3,2 km bij de dames in 11’26”. Trainer Marc Desmet kon het aan den lijve ondervinden want het kostte hem heel wat moeite om in de sprint Katrien in extremis achter zich te houden. Marc, voorlopig niet op de uitslag terug te vinden, pakte bij de heren de 5^e plaats (+/- 11’20”). Na Jessie Raes (12’38”) maakte Aline Luyssen (13’10”) het feestje op de 3 km compleet want zij kon als derde dame mee op het Crosscup-podium!  Piet Ovaere was zeker van de partij maar is voorlopig ook niet op de tabellen terug te vinden. Jammer want Piet kon wellicht op dit parcours een persoonlijke besttijd voorleggen.

 

En alsof het nog niet genoeg was, kon AZW met Audrey Goesaert ook op de 9,7 km de overwinning pakken bij de dames. Net zoals Katrien maakte Audrey een prima indruk. In het gezelschap van onder meer Lode Schamelhout, klokte Audrey af na 37’52”. Ze had een comfortabele voorsprong op Hilde Hendrickx (39’05”) en Annelies Sarrazin (42’36”). Patrick Luyssen had net geen 45’ (44’54”) nodig om zijn wedstrijd als 116^e op liefst 227 mannelijke deelnemers met glans af te ronden.

 

 

Patrick Luyssen

 

Audrey Goesaert - Lode Schamelhout (381)

Proficiat iedereen!

Veldloop Deinze: Zilver voor Michiel Vanhuysse en Maaike Reyngaert.

Het parcours lag er in de Brielmeersen in tegenstelling tot vorige edities droog bij. Toch waren de korte hellingen en de strakke wind voldoende voor een selectief parcours.

Michiel Vanhuysse zilver bij de scholieren

Maaike Reyngaert zilver bij de masters

Cadetten Liesl Luyssen en Margot Vandenbulcke nestelden zich meteen in de kopgroep. Margot, nochtans goed in de wedstrijd, moest jammer genoeg de strijd staken omwille van een verzwikte enkel. Liesl kon haar goede start zonder moeite doortrekken tot op het einde en pakte als eerstejaars uit met een prima 6^e plaats en een 3^e rang bij de meisjes van °2002!

Ook de cadetten jongens Juul Vanhoutteghem, Robin Demeestere, Robbe Desimpelaere en Jordy Buyck lieten van zich spreken. Robin toonde als eerstejaars lef door met een goede start aan de zijde van Juul in de eerste gelederen post te vatten. Juul nam dan even wat gas terug maar kon vanaf dan met een hoog en constant tempo een knappe 6^e plaats vasthouden. Robin schitterde door met de podiumkandidaten mee te schuiven. Van de eerstejaars kwam hij uiteindelijk als de sterkste over de streep. Als 4^e kwam Robin maar 6 seconden te kort voor een podium plaats! Robbe en Jordy gaven ook al blijk van een stevige basisconditie met een respectievelijk mooie 24^e en 45^e plaats. Op een kwalitatief deelnemersveld van liefst 77 cadetten kan dat tellen!

Robin Demeestere

Juul Vanhoutteghem

Robbe Desimpelaere

Jordy Buyck

Sofie Carrein rondde haar eerste scholierenveldloop goed af met een 28^e plaats en een 17^e rang bij een sterke lichting eerstejaars.

Eerstejaars Michiel Vanhuysse en Kevin Demeestere waren onze speerpunten bij de scholieren jongens. Michiel koos al snel het hazenpad met de één jaar oudere Victor Borgonjon (HALE). Kevin knapte het meeste werk op in de achtervolging  en kon dankzij die inspanning, op Thibauld Gilbert (KAAG) na, iedereen van zich afschudden. Dat leverde hem uiteindelijk een hoogaangeschreven 4^e plaats op! Michiel moest enkel in de laatste ronde zijn meerdere erkennen in zijn vluchtgezel maar pakte op een alweer indrukwekkend wijze zijn 2^e zilveren plak van het nog prille veldloopseizoen!

Michiel Vanhuysse

Kevin Demeestere

Bij de seniores dames kwam Audrey Goesaert goed uit de startblokken. Na een regelmatige wedstrijd kon ze in een sterke bezetting een puike 10^e plaats voorleggen! Febe Carrein deinsde niet terug om kennis te maken met de lange cross bij de dames. Ze slaagde in haar opzet en rondde haar mooie inspanning af met een 41^e plaats.

Audrey Goesaert

Febe Carrein

 Maaike Reyngaert (W35) speelde, ondanks een verstuiking in de voet opgelopen tijdens de opwarming, het toch klaar om bij de masters het podium te halen. Na het goud bij de masters in Waregem werd het nu, op karakter, een zilveren medaille in Deinze! Joke Lefief (W35) en Nancy Vanfleteren (W40) dwongen in de achtervolging al even veel respect af met een puike 20^e en 22^e plaats.

Maaike Reyngaert

Nancy Vanfleteren

Ex-AZWer Lode Schamelhout werd gespot in de afzonderlijke cross vanaf M50. We zagen dat het goed was want Lode viel niet alleen op met zijn TMD-shirt maar ook met zijn 15^e plaats.

 

Natan Decoutere mag, na enkele tussentijdse examens, tevreden zijn met een verdienstelijke 24^e plaats bij de junioren.

Natan Decoutere

Miguel Minnebo (M40) kreeg bij de masters heren het gezelschap van trainer Marc Desmet (M45) en Piet Ovaere (M35). Marc kon na een sterke laatste ronde nog oprukken naar een 45^e plaats. Miguel rondde zoals in de jongerencross van Waregem zijn wedstrijd opnieuw goed af met een 75^e plaats. Piet droeg zijn steentje bij voor ons team en knokte zich naar een 82e plaats.

Miguel Minnebo

 

Piet Ovaere

 

Proficiat aan alle deelnemers!

 

Jongerencross Waregem: Goud voor Katrien De Vos – Zilver voor Maaike Reyngaert, Robin Demeestere en Michiel Vanhuysse – Brons voor Liesl Luyssen en Ann Parmentier

De atleten konden op de hippodroom van Waregem in bijzonder zachte weersomstandigheden de AZW- veldloop afwerken.

Een aantal TMD-ers kwamen, zelfs met een herfststage in de benen, al zeer goed uit de verf.

Bij de cadetten meisjes verteerde Liesl Luyssen de stage blijkbaar prima. Liesl pakte als eerstejaars uit met een schitterende 3^e plaats en mocht op het podium het brons gaan ophalen. Bij de jongens deed Robin Demeestere, ook al 1^e jaars, het nog iets beter. Hij snelde naar een voortreffelijke 2^e plaats en kreeg zilver op het op één na ‘hoogste schavotje van Waregem’!

Sofie Dequae hield de AZW-eer hoog bij de scholieren meisjes met een prima 5^e plaats. De jongens bleken ook weinig last te ondervinden van de trainingskilometers tijdens de stage. Michiel Vanhuysse (1^e jaars) maakte indruk want hij streed lang mee voor de overwinning en moest op het einde slechts enkele seconden toegeven op de één jaar oudere Kevin Vandewoude (MACW). Een zilveren plak die kan tellen! Jolan Desimpelaere moest de 3^e plaats laten aan Simon Blanckaert (MACW) en strandde op de meest ondankbare, maar toch wel mooie, 4^e plaats. Kevin Demeestere (1^e jaars) liet in dit sterk gezelschap een knappe 6^e plaats optekenen.

Miguel Minnebo (M40) was onze vertegenwoordiger bij de masters. Miguel rondde zijn eerste cross van het seizoen af met een puike 13^e plaats.

De collectieve prestatie van de namiddag kwam van onze dames. Seniore Katrien De Vos nam in de race met junioren, masters en senioren het heft meteen in handen. De kop van de wedstrijd kleurde alleen maar AZW. Katrien kon stilaan maar zeker afstand nemen van haar trainingsmaatjes en solo naar de overwinning lopen. Masters Maaike Reyngaert (W35) en Ann Parmentier (W35) pakten in de achtervolging de 2^e en de 3^e plaats.  Onze dames zorgden op de jongerencross voor een uniek AZW-TMD moment. En alsof het nog niet genoeg was eiste AZW met de pas aangesloten senior Audrey Goesaert en master Annick De Laere (W40) ook nog eens de 4^e en de 5^e rang op. Master (W40) Joke Lefief gaf de AZW-groepsprestatie nog meer glans met haar 10^e plaats die goed was voor een 5^e stek bij de masters.

Proficiat aan alle deelnemers en een extra pluim voor de atleten die na de stage toch de spikes aanbonden!

Geslaagde stage Loon Op Zand!

Voor de derde maal op rij maakten we van de herfstvakantie gebruik om ons in Loon Op Zand (NL) voor te bereiden op het winterseizoen. De rustige en bosrijke omgeving van ons verblijf aan de rand van het Nationale Park de loonse en Drunense duinen blijft een ideale uitvalbasis voor heel wat trainingen.
Op het voormiddag programma stond nogal wat uithoudingswerk maar er was ook ruimte voor o.m. snelheid, techniek en rompstabilisatie. In de namiddag konden de jongsten met sport en spel alternatief trainen. De oudsten konden nog wat extra kilometers op de teller plaatsen. Tussen door was het met o.a. een uitdagingspel, gezelschapsspelen en het 'verplicht studiemoment' zeker geen verveling troef. Ook 's avonds was er volop ambiance met bv. een kwis, zwemmen en spelletjes à volonté.
De kookmama's slaagden er opnieuw in om ons na de trainingen telkens weer te verwennen met de broodnodige energie.
We keerden, na een opnieuw onvergetelijke 5-daagse, terug met een stevige conditie en een prima team-spirit!

Sfeerbeelden volgen.

Met dank aan alle deelnemers en begeleiders!

Joker + Cross Cup Mol

Onder een stralende zon kregen de atleten rond het zilvermeer een niet te onderschatten parcours voorgeschoteld. De lange zandstroken in combinatie met de snellere stukken in het bos sloegen bij veel atleten als lood in de benen.

Bij de cadetten meisjes maakte Margot Vandenbulcke bij haar eerste veldloop van het seizoen een goede beurt. Margot pakte in een kwalitatief deelnemersveld een fraaie 26e plaats. Van de eerstejaars liep ze als 13e over de streep.
Master Maaike Reyngaert (W35) legde de lat hoog door bij de seniores aan te treden op een cross van 6,2 km. Ze kon zich meten met een internationaal deelnemersveld en de Belgische veldlooptop. Maaike legde in dit select gezelschap uiteindelijk beslag op een verdienstelijke 32e plaats.

Ook junior Natan Decoutere kreeg op diezelfde afstand met een internationale bezetting en het kruim van de nationale junioren af te rekenen. Natan deelde zijn wedstrijd goed in en kon zijn wedstrijd afronden met een mooie 31e plaats.

Proficiat Margot, Maaike en Natan

Joker + Cross Cup

Met  1020 ploegen stond een record aantal teams, van telkens 3 atleten, aan de start van deze traditionele openingswedstrijd van het  Cross Cup criterium.

Er was heel wat drukte en sfeer in de Gentse Blaarmeersen waar de atleten en toeschouwers konden genieten van een zacht herfstweertje.

De cadetten jongens Robbe Desimpelaere (2^e jaars), Robin Demeestere (1^e jaars) en Juul Vanhoutteghem (2^e jaars)  behaalden de vooropgestelde doelstelling door met een 9^e plaats in de top-10 te eindigen. Een zeer knap resultaat want er liepen liefst 71 cadettenploegen binnen!



Robbe - Juul - Robin 

 

Robbe op de zelfde hoogte van Lukas Desmet (VS)

 

Juul

Onze scholieren jongens deden het, met twee eerstejaars in de ploeg , voortreffelijk. Jolan Desimpelaere (2^e jaars), Kevin Demeestere (1^e jaars) en Michiel Vanhuysse (1^e jaars) snelden naar een schitterende 7^e plaats op 57 trio’s.


Kevin - Jolan -Michiel

Jolan

Kevin

Michiel

Ook onze dames lieten van zich spreken. Marlies Dhuyvetters (scholier), Maaike Reyngaert (master W35) en Katrien De Vos (senior) toonden lef door zich te durven meten met de Belgische veldlooptop. Met een 22^e plaats op 57 teams maakten ze een prima start van het veldloopseizoen!

Maaike - Marlies - Katrien

Maaike

Katrien

Natan Decoutere tenslotte pakte met zijn AZW-clubmakkers Sam Decocker en Henok Vermeire een puike 10^e plaats bij de junioren.

Proficiat aan alle deelnemers!

Maaike Reyngaert 2e in Dwars door Geluwe

Maaike Reyngaert (W35) behaalde op de 14,3 km een knappe tweede plaats bij de dames. Op het niet te onderschatten parcours rondde ze haar wedstrijd af in 56’58”. Maaike moest enkel een sterke Charline Vanneste (53’30”) voor zich dulden. In de categorie V2 pakte Maaike zelfs de overwinning. Marlene Vandenbroeck  liep exact 2 minuten na Maaike  binnen en werd derde dame (58’58”.

Bart Vandewoestyne  (M35) koos voor de 7,15 km en kon met een mooie 31^e plaats (30’52”) het gros van de 322 deelnemers achter zich laten.

Proficiat Maaike en Bart.