Avondmeeting Gentbrugge

Master Ann Sofie Claeys (W35) nam op de meeting van KRC Gent deel aan de ongebruikelijke 2000m. Ze behaalde een puike 4e plaats! Ann Sofie maalde de vijf ronden op de piste af in 7'30"73. Gezien ze die afstand voor het eerst liep, is die mooie prestatie van Ann Sofie meteen ook een persoonlijk record.

Proficiat Ann Sofie.

Open meeting Ninove

Master Audrey Goesaert (W35) bevestigde haar seizoen beste chrono op de 800m van 24 juni (2'27"33) met een duik onder de 2'30". Audrey snelde op de meeting van VITA  in een reeks alle categorieën naar een knappe tweede plaats in 2'28"98.

Proficiat Audrey!

PK-steeple: zilver voor Matis Loosvelt

Op de Memorial Mieltje Pauwels in Brugge werd er ook gestreden voor de West-Vlaamse medailles op de steeple. Het was een 'open kampioenschap' wat betekent dat ook atleten uit andere provincies konden deelnemen maar uiteraard niet in aanmerking kwamen voor de PK-medailles. Eerstejaars scholier Matis Loosvelt had met Willem Renders (HCO) en Noah Vanhee (STAX) twee stevige concurrenten aan de start. Ook door de uitzonderlijke warme weersomstandigheden werd het geen 'walk in the park'. Matis liet Willem Renders begaan en zocht in de hitte zijn eigen tempo. Hij knokte zich in die moeilijke omstandigheden finaal naar een 3e plaats in een puike 6'58"59 en bleef dus niet zo ver van zijn 6'43"88 die hij eerder dit seizoen neerzette. Matis kon als 2e West-Vlaming verdiend het zilver opeisen!

(foto Piet Loosvelt)

podium PK-steeple scholieren jongens (foto Piet Loosvelt)

 

Proficiat Matis!

Grote Prijs Paul Vanwalleghem

Enkele AZW-TMD studenten vonden na de examenperiode nog energie om zich in Kortrijk aan competitie te wagen.

Senior Tim Vandevelde en eerstejaarsscholier Eppojan Knockaert debuteerden op de 1500m. Eppojan werd 3e bij de scholieren in een puike debuutchrono van 5'10"74. Tim werd bij de senioren mooi 5e en dook bij zijn eerste 1500m met 4'16"46 vlot onder de 4'20".

Marit Vantwembeke deinsde er niet voor terug om ondanks trainingsachterstand op de meeting van KKS. in de startblokken te kruipen voor een 400m. Ze liep bij de scholieren als 3e binnen in 1'13"56.

Proficiat Marit, Eppojan en Tim. 

Athletics Classic Meeting ACW: AZW-clubrecord voor Filiep Vanhonacker

In Sint-Niklaas kwamen drie AZW-masters in actie. De loden hitte speelde onze atleten blijkbaar weinig parten.

Audrey Goesaert (W35)kwam voor haar eerste 800m van het seizoen in de tweede serie terecht. Dat bleek voor haar een goede reeks te zijn. Audrey strandde met een puike 2'27"33, als 3e, op slechts drie tienden van de overwinning.

Filiep Vanhonacker (M40) kwam wel in de sterkste reeks 800m alle categorieën terecht. De race werd van bij de start hard gemaakt. Halfweg maakte Filiep bovendien nog een inhaalmanoeuvre die blijkbaar veel krachten koste want de laatste 200m bleken voor Filiep naar eigen zeggen loodzwaar te zijn. Niettemin was Filiep achteraf in de wolken want hij werd knap 5e in 1'59"41. Deze krachttoer was goed voor een verbetering van het AZW-clubrecord bij de M40 (Karel Dewaele - 2'01"52 - 2015) met iets meer dan twee seconden!

Bert Deschodt (M40) kwam later op de avond aan de bak op de 3000m. Ook hij versierde, als enigste master, een ticket voor de beste serie. Hij verdedigde zich prima tussen het 'jong geweld' want Bert liep als 10e over de streep in een prima 9'08"2. Een seizoensbeste voor Bert op 'slechts' 8 seconden van zijn persoonlijke besttijd.

Proficiat Audrey, Bert en Filiep.

10 miles Waasmunster

De zwoele temperatuur en de droogte van de afgelopen dagen maakten van de 13e editie van deze natuurloop een pittige en stoffige opdracht. Op het glooiend parcours kwam Ann Sofie Claeys (W35) goed uit de verf. Op een totaal van zowat 440 deelnemers liep ze als 28e over de streep. Bij de dames werd Ann Sofie knap 4e. In de categorie V36+ pakte ze zilver! Ook de chrono van 1u8'38" op deze 16,09344 km mocht er zijn!

Proficiat Ann Sofie.

Flanderscup Oordegem: EK-limiet voor Viktor Leenaert!!

Junior Viktor Leenaert heeft op de Putbos Memorial Buyle zijn kans gegrepen om een gooi te doen naar de EK-limiet op de 1500m voor de Europese Junior kampioenschappen. Met zijn persoonlijk record van 3'49"54, gelopen op de IFAM twee weken eerder op dezelfde piste, kreeg hij op de meeting van Vlierzele Sportief een ticket in de B-serie van het hoofdprogramma.

Viktor beschaamde het vertrouwen niet. Hij nestelde zich in het midden van het internationaal getint deelnemersveld en kon op die manier de gewenste tussentijden halen. Met een sterke laatste 200m kon hij nog enkele plaatsen opschuiven en als 5e over de streep lopen in een nieuw stevig persoonlijk record van 3'45"21. Daarmee dook hij net onder de gevraagde 3'45"41 voor deelname aan het Europees kampioenschap U20 in Jeruzalem (ISR) van 07/08-10/08. Met die top-chrono scherpte Viktor meteen ook zijn AZW-clubrecord bij de junioren gevoelig aan. Hij zette bovendien een West-Vlaams record neer bij de junioren. Dat stond sinds 1983 op naam van Stefaan Vannieuwenborgh (O.B.) en werd gelopen in Waregem.

Het is nog even afwachten op een effectieve selectie voor Viktor tot en met 27 juli. Dan zal de kwalificatieperiode achter de rug zijn. Er worden maximum 3 atleten per discipline geselecteerd. Indien meer dan 3 atleten de limiet hebben gelopen, worden de 3 atleten met de beste prestatie geselecteerd. Momenteel bekleed Viktor de 2e plaats net achter Mathis Lievens (3'45"12- VAC) en net voor tweelingbroer Casper Lievens (3'45"39 VAC).

In het na programma waagde ook master Lieselot Bossuyt (W40) zich aan de 1500m. Met haar 4'37" van vorig jaar kwam ze in een voor haar momenteel te sterke 1e reeks terecht. Lieselot bengelde van bij de start achteraan en moest alle zeilen bij zetten om voeling te houden met het peloton. Finaal kon ze nog één atlete remonteren. Lieselot liep als 15e over de streep en liet toch een mooi seizoen beste optekenen van 4'52"61. 

Van harte proficiat Viktor en Lieselot!

BK masters dubbel goud voor Filiep Vanhonacker, brons voor Bert Deschodt!

Filiep Vanhonacker (M40) heeft in Sint-Niklaas een huzarenstuk met bravoure afgerond. Hij waagde het er op om op zaterdag deel te nemen aan zowel de 1500 als de 5000m. Op de 1500m trok hij met zijn snelle benen het laken naar zich toe en pakte de Belgische titel in 4'05"67. Niet tegen de minste. Misha Declerck (AVMO 4'06"61) en Ridha Guerfal (KAAG 4'08"31) flankeerden hem op het podium.

Ruim twee uur later stond Filiep samen met clubmakker Bert Deschodt (M40) aan de start van de 5000m. Het werd een afvallingsrace waar bij Filiep opnieuw de beste bleek. Hij liep solo, met een comfortabele voorsprong, over de streep en pakte met 15'57"97 zijn tweede Belgische gouden plak. Birger Ra (AVLO 16'18"16) liep afgescheiden als 2e binnen en Bert (16'25"08) nam in de laatste ronde met een ultieme demarrage de maat van Steve Van Damme (16'32"26). Bert maakte zo het AZW-feestje op de 5000m M40 compleet met het brons!

podium BK-masters M40 - 5000m

Op zondag kwam Tom Declercq (M50) in actie op de 800m. Het was voor Tom meteen zijn eerste wedstrijd van het zomerseizoen. In een toch wel ruim en kwalitatief deelnemersveld van 11 atleten snelde Tom zonder competitie in de benen naar een prima 5e plaats in 2'16"87.  

Van harte proficiat Filiep, Bert en Tom!

Beker van Vlaanderen Masters afdeling1 : 4e plaats voor AZW

Na de titel en de promotie van vorig seizoen, trad AZW aan in de hoogste afdeling. De trip naar Betekom was er, voor coördinator Frederik Descamps,  geen zonder kopzorgen. Door blessureleed en ziekte moest de ploeg meermaals herschikt worden. Niettemin kon AZW, weliswaar niet met het sterkste team, nagenoeg voltallig optreden. 

Lieselot Bossuyt (W40) zorgde op de piste van het organiserende ROBA misschien wel voor één van de strafste prestaties van de namiddag. Op een eerder tactische de 800m snelde ze met 2'28"10 naar een knappe 2e plaats goed voor 11 punten. Nog geen 10 minuten later stond ze aan de start van de 1500m. Na een afvalrace liep ze als 5e over de streep in 5'02"38. Daarmee graaide ze nog eens 8 punten weg voor AZW. Op de afsluitende 4x100m had Lieselot als startloopster ook nog haar aandeel in de 11 punten die ze met haar AZW-collega's binnenhaalde. AZW zette met 54"94 de tweede beste tijd neer. 

Stijn Desmedt (M40) stelde zich flexibel op en naam last-minute de 200m voor zijn rekening. Ondanks een sluimerende blessure in de voet snelde Stijn in de sterkste reeks naar 6e plaats in een puike 28"26, wat AZW 5 punten opbracht.

Marc Desmet (M55) werd ook van de reservebank gehaald om de 400m op te vullen. Geplaagd door een tegenpruttelende hamstring 'rolde' hij de 400m af in 1'29"76 en schonk AZW nog 2 extra bonuspunten.

Ann Sofie Claeys (W35) verbaasde zichzelf door op de 3000m in de hitte een 5e plaats weg te kapen. Haar prima 11'26"53 leverde de club zowaar 8 punten op! Op diezelfde afstand deed Bert Deschodt (M40) nog beter. Met 9'31"49 werd hij knap 3e waarmee hij het puntentotaal voor AZW aandikte met 10 eenheden.

Filiep Vanhonacker (M40) deed er op de 5000m nog een schepje bovenop door de op één na beste tijd neer te zetten. Zijn 15'22"21 leverde AZW liefst 11 punten op!

Hans Omey lanceerde Bert Deschodt, Stijn Desmedt en Filiep Vanhonacker op de 4x400m nog naar een knappe 3'52"46. Het leverde AZW op die aflossingswedstrijd een 6e plaats op wat goed was voor nog eens 7 punten.  

Finaal behaalde AZW in de eindstand, met een eerder gehavende ploeg, toch nog een onverhoopte 4e plaats!

Proficiat aan alle deelnemers en een dankjewel aan de begeleiders en de chauffeurs!!

Grote Prijs Marc Vercruysse: AZW-clubrecord voor Marc Desmet

Over het zomerse weer hoorde je in Waregem niemand klagen. De felle (tegen)wind echter was voor de meeste atleten wel een doorn in het oog. Niettemin konden we op de tweede AZW-meeting van het seizoen een aantal mooie prestaties noteren.

Scholiere Lore Dreesen debuteerde op de 100m met een 3e plaats in haar reeks in een fraaie 14"32. Helaas blies de wind iets te hard (+3,3m/s) voor homologatie.

Leeftijdsgenoot Esméé Breye knokte zich, geplaagd door de wind, op de 800m naar een 4e rang. Ze zette met 2'43"39 in die moeilijke omstandigheden toch een persoonlijk record neer. Ze deed daarmee bijna 11 seconden beter dan haar 2'52"21 van vorig seizoen!

Master Filiep Vanhonacker (M40) moest op de 800m enkel de duimen leggen voor een snel gestarte AZW-clubgenoot Hans Omey. Filiep werd 2e in een knappe 2'01"74.

Op de 300m, waar er een felle tegenwind stond in de eerste 150m,  maakte scholier Sien Declercq haar zomerdebuut. Sien werd in haar serie mooi 4e in 52"16. Bij de jongens kende Matis Loosvelt naar eigen zeggen al betere dagen. Toch rondde hij zijn 300m af met een 4e plaats in de sterkste serie in 41"69. Master Marc Desmet (M55) werd 3e in zijn reeks. Ondanks die vervelende tegenwind snoepte hij met 46"47 het AZW-clubrecord bij de M55 van Patrick Braems af (46"82 - 05/09/2015 Zwevegem).

Op de 5000m liep eerstejaarsjunior Thibault Mulier zijn hele wedstrijd geïsoleerd in 6e stelling. Hij verraste toch aangenaam met een puike 18'54"99 op zijn eerste 5000m ooit! In diezelfde wedstrijd kon Chiara Wastijn wel tot op 500m van de finish uit de wind lopen achter twee masters van AC Deinze, Bart De Lodder en Jan Van Parys. Met 19'28"94 dook ze dan ook mooi onder de verhoopte 20 minuten. Chiara verpulverde haar persoonlijk record van 21'03"70 en was daarmee ook de beste dame op de 5000m.

Proficiat aan alle deelnemers en dank aan alle AZW-medewerkers!