zondag 29 november 2015

Joker+ Cross Cup Roeselare


Het vlakke parcours in Schiervelde lag er door de hevige regenval van de afgelopen dagen modderig bij. De zware omloop werd verder nog gekruid met een steile heuvel,  enkele balkjes van zowat 40 cm hoogte  en een stevige wind.
Onze atleten konden zich in deze Cross Cup manche voor het eerst dit seizoen meten met de nationale top.

Liesl Luyssen maakte opnieuw een goede beurt bij de cadetten meisjes met een mooie 18e plaats. Van de eerstejaars (°2002)  kwam Liesl als 9e over de streep.

Liesl Luyssen
 
Juul Vanhoutteghem en Robin Demeestere hadden bij de cadetten af te rekenen met stevige concurrentie. Juul moest na afloop niet blozen met een, voor een naar Cross Cup-normen, sterke 10e plaats. Robin Demeestere deed daar als eerstejaars nog een schepje bovenop met een schitterende 5e plaats. Van de jongste cadetten geboortjeaar (°2002) was Robin zelfs de beste!

Robin Demeestere

Juul Vanhoutteghem (617)


Ook Jordy Buyck zette bij de achtervolgers een mooie prestatie neer met een puike 47e plaats.

Jordy Buyck
 
Scholiere Sofie Dequae voelde zich blijkbaar goed in haar sas op deze zware omloop want ze rondde haar goed ingedeelde wedstrijd af met een fraaie 28e plaats.

Sofie Dequae


Onze drie scholieren jongens Michiel Vanhuysse, Kevin Demeestere en Jolan Desimpelaere  gingen de strijd aan met de Belgische scholieren-top. Michiel, nochtans twijfelachtig omwille van ziekte, toonde de meeste aanvalslust maar moest deze keer in de laatste honderden meters zijn meerdere erkennen in een sterk terugkerende Kevin Demeestere. Kevin werd uiteindelijk knap 19e (8e van °2000) en Michiel 22e.  Jolan kon van op korte afstand de strijd tussen zijn twee clubmakkers gade slaan en kwam na een degelijke en constante wedstrijd als 23e over de streep.

Kevin Demeestere

Michiel Vanhuysse

Jolan Desimpelaere

Natan Decoutere proefde als junior nog eens van de korte veldloop. Tussen het kruim van de halve fond knokte Natan zich naar een 57e plaats.

Bij de masters verbaasde Joke Lefief (W35) met een schitterende 5e plaats (3e van W35).  En ook Nancy Vanfleteren (W40) kon met een 13e plaats (3e van W40) terugblikken op een knappe prestatie.
Filip Breye (M45) maakte bij zijn eerste cross van het seizoen al meteen een goede indruk met een 57e plaats (12e M45). Miguel Minnebo (M40) verdiende andermaal zijn sporen in zijn 3e veldloop van het seizoen met een 71e rang (22e van M40).

Proficiat aan alle deelnemers!

Westlaanrun: goud voor Katrien De Vos en Audrey Goesaert, brons voor Aline Luyssen


TMD liep zich, vooral dankzij onze dames, in de kijker tijdens de Westlaanrun die in het kader van de Lotto Crosscup wordt georganiseerd ten voordele van Mucoviscidose.

Katrien De Vos won met overtuiging de 3,2 km bij de dames in 11’26”. Trainer Marc Desmet kon het aan den lijve ondervinden want het kostte hem heel wat moeite om in de sprint Katrien in extremis achter zich te houden. Marc, voorlopig niet op de uitslag terug te vinden, pakte bij de heren de 5e plaats (+/- 11’20”). Na Jessie Raes (12’38”) maakte Aline Luyssen (13’10”) het feestje op de 3 km compleet want zij kon als derde dame mee op het Crosscup-podium!  Piet Ovaere was zeker van de partij maar is voorlopig ook niet op de tabellen terug te vinden. Jammer want Piet kon wellicht op dit parcours een persoonlijke besttijd voorleggen.
 

En alsof het nog niet genoeg was, kon AZW met Audrey Goesaert ook op de 9,7 km de overwinning pakken bij de dames. Net zoals Katrien maakte Audrey een prima indruk. In het gezelschap van onder meer Lode Schamelhout, klokte Audrey af na 37’52”. Ze had een comfortabele voorsprong op Hilde Hendrickx (39’05”) en Annelies Sarrazin (42’36”). Patrick Luyssen had net geen 45’ (44’54”) nodig om zijn wedstrijd als 116e op liefst 227 mannelijke deelnemers met glans af te ronden.
 
 
Patrick Luyssen
 
Audrey Goesaert - Lode Schamelhout (381)
Proficiat iedereen!









zondag 15 november 2015

Veldloop Deinze: Zilver voor Michiel Vanhuysse en Maaike Reyngaert.

Het parcours lag er in de Brielmeersen in tegenstelling tot vorige edities droog bij. Toch waren de korte hellingen en de strakke wind voldoende voor een selectief parcours.

Michiel Vanhuysse zilver bij de scholieren
Maaike Reyngaert zilver bij de masters


Cadetten Liesl Luyssen en Margot Vandenbulcke nestelden zich meteen in de kopgroep. Margot, nochtans goed in de wedstrijd, moest jammer genoeg de strijd staken omwille van een verzwikte enkel. Liesl kon haar goede start zonder moeite doortrekken tot op het einde en pakte als eerstejaars uit met een prima 6e plaats en een 3e rang bij de meisjes van °2002!


Ook de cadetten jongens Juul Vanhoutteghem, Robin Demeestere, Robbe Desimpelaere en Jordy Buyck lieten van zich spreken. Robin toonde als eerstejaars lef door met een goede start aan de zijde van Juul in de eerste gelederen post te vatten. Juul nam dan even wat gas terug maar kon vanaf dan met een hoog en constant tempo een knappe 6e plaats vasthouden. Robin schitterde door met de podiumkandidaten mee te schuiven. Van de eerstejaars kwam hij uiteindelijk als de sterkste over de streep. Als 4e kwam Robin maar 6 seconden te kort voor een podium plaats! Robbe en Jordy gaven ook al blijk van een stevige basisconditie met een respectievelijk mooie 24e en 45e plaats. Op een kwalitatief deelnemersveld van liefst 77 cadetten kan dat tellen!

Robin Demeestere

Juul Vanhoutteghem

Robbe Desimpelaere

Jordy Buyck
Sofie Carrein rondde haar eerste scholierenveldloop goed af met een 28e plaats en een 17e rang bij een sterke lichting eerstejaars.

Eerstejaars Michiel Vanhuysse en Kevin Demeestere waren onze speerpunten bij de scholieren jongens. Michiel koos al snel het hazenpad met de één jaar oudere Victor Borgonjon (HALE). Kevin knapte het meeste werk op in de achtervolging  en kon dankzij die inspanning, op Thibauld Gilbert (KAAG) na, iedereen van zich afschudden. Dat leverde hem uiteindelijk een hoogaangeschreven 4e plaats op! Michiel moest enkel in de laatste ronde zijn meerdere erkennen in zijn vluchtgezel maar pakte op een alweer indrukwekkend wijze zijn 2e zilveren plak van het nog prille veldloopseizoen!
Michiel Vanhuysse

Kevin Demeestere


Bij de seniores dames kwam Audrey Goesaert goed uit de startblokken. Na een regelmatige wedstrijd kon ze in een sterke bezetting een puike 10e plaats voorleggen! Febe Carrein deinsde niet terug om kennis te maken met de lange cross bij de dames. Ze slaagde in haar opzet en rondde haar mooie inspanning af met een 41e plaats.

Audrey Goesaert


Febe Carrein
 Maaike Reyngaert (W35) speelde, ondanks een verstuiking in de voet opgelopen tijdens de opwarming, het toch klaar om bij de masters het podium te halen. Na het goud bij de masters in Waregem werd het nu, op karakter, een zilveren medaille in Deinze! Joke Lefief (W35) en Nancy Vanfleteren (W40) dwongen in de achtervolging al even veel respect af met een puike 20e en 22e plaats.
Maaike Reyngaert

Nancy Vanfleteren


Ex-AZWer Lode Schamelhout werd gespot in de afzonderlijke cross vanaf M50. We zagen dat het goed was want Lode viel niet alleen op met zijn TMD-shirt maar ook met zijn 15e plaats.

 

Natan Decoutere mag, na enkele tussentijdse examens, tevreden zijn met een verdienstelijke 24e plaats bij de junioren.
Natan Decoutere

Miguel Minnebo (M40) kreeg bij de masters heren het gezelschap van trainer Marc Desmet (M45) en Piet Ovaere (M35). Marc kon na een sterke laatste ronde nog oprukken naar een 45e plaats. Miguel rondde zoals in de jongerencross van Waregem zijn wedstrijd opnieuw goed af met een 75e plaats. Piet droeg zijn steentje bij voor ons team en knokte zich naar een 82e plaats.
Miguel Minnebo

 
Piet Ovaere
 
Proficiat aan alle deelnemers!

 

zondag 8 november 2015

Jongerencross Waregem: Goud voor Katrien De Vos – Zilver voor Maaike Reyngaert, Robin Demeestere en Michiel Vanhuysse – Brons voor Liesl Luyssen en Ann Parmentier


De atleten konden op de hippodroom van Waregem in bijzonder zachte weersomstandigheden de AZW- veldloop afwerken.
Een aantal TMD-ers kwamen, zelfs met een herfststage in de benen, al zeer goed uit de verf.

Bij de cadetten meisjes verteerde Liesl Luyssen de stage blijkbaar prima. Liesl pakte als eerstejaars uit met een schitterende 3e plaats en mocht op het podium het brons gaan ophalen. Bij de jongens deed Robin Demeestere, ook al 1e jaars, het nog iets beter. Hij snelde naar een voortreffelijke 2e plaats en kreeg zilver op het op één na ‘hoogste schavotje van Waregem’!

Sofie Dequae hield de AZW-eer hoog bij de scholieren meisjes met een prima 5e plaats. De jongens bleken ook weinig last te ondervinden van de trainingskilometers tijdens de stage. Michiel Vanhuysse (1e jaars) maakte indruk want hij streed lang mee voor de overwinning en moest op het einde slechts enkele seconden toegeven op de één jaar oudere Kevin Vandewoude (MACW). Een zilveren plak die kan tellen! Jolan Desimpelaere moest de 3e plaats laten aan Simon Blanckaert (MACW) en strandde op de meest ondankbare, maar toch wel mooie, 4e plaats. Kevin Demeestere (1e jaars) liet in dit sterk gezelschap een knappe 6e plaats optekenen.

Miguel Minnebo (M40) was onze vertegenwoordiger bij de masters. Miguel rondde zijn eerste cross van het seizoen af met een puike 13e plaats.

De collectieve prestatie van de namiddag kwam van onze dames. Seniore Katrien De Vos nam in de race met junioren, masters en senioren het heft meteen in handen. De kop van de wedstrijd kleurde alleen maar AZW. Katrien kon stilaan maar zeker afstand nemen van haar trainingsmaatjes en solo naar de overwinning lopen. Masters Maaike Reyngaert (W35) en Ann Parmentier (W35) pakten in de achtervolging de 2e en de 3e plaats.  Onze dames zorgden op de jongerencross voor een uniek AZW-TMD moment. En alsof het nog niet genoeg was eiste AZW met de pas aangesloten senior Audrey Goesaert en master Annick De Laere (W40) ook nog eens de 4e en de 5e rang op. Master (W40) Joke Lefief gaf de AZW-groepsprestatie nog meer glans met haar 10e plaats die goed was voor een 5e stek bij de masters.

Proficiat aan alle deelnemers en een extra pluim voor de atleten die na de stage toch de spikes aanbonden!

zaterdag 7 november 2015

Geslaagde stage Loon Op Zand!

Voor de derde maal op rij maakten we van de herfstvakantie gebruik om ons in Loon Op Zand (NL) voor te bereiden op het winterseizoen. De rustige en bosrijke omgeving van ons verblijf aan de rand van het Nationale Park de loonse en Drunense duinen blijft een ideale uitvalbasis voor heel wat trainingen.
Op het voormiddag programma stond nogal wat uithoudingswerk maar er was ook ruimte voor o.m. snelheid, techniek en rompstabilisatie. In de namiddag konden de jongsten met sport en spel alternatief trainen. De oudsten konden nog wat extra kilometers op de teller plaatsen. Tussen door was het met o.a. een uitdagingspel, gezelschapsspelen en het 'verplicht studiemoment' zeker geen verveling troef. Ook 's avonds was er volop ambiance met bv. een kwis, zwemmen en spelletjes à volonté.
De kookmama's slaagden er opnieuw in om ons na de trainingen telkens weer te verwennen met de broodnodige energie.
We keerden, na een opnieuw onvergetelijke 5-daagse, terug met een stevige conditie en een prima team-spirit!

Sfeerbeelden volgen.

Met dank aan alle deelnemers en begeleiders!

zondag 1 november 2015

Joker + Cross Cup Mol

Onder een stralende zon kregen de atleten rond het zilvermeer een niet te onderschatten parcours voorgeschoteld. De lange zandstroken in combinatie met de snellere stukken in het bos sloegen bij veel atleten als lood in de benen.

Bij de cadetten meisjes maakte Margot Vandenbulcke bij haar eerste veldloop van het seizoen een goede beurt. Margot pakte in een kwalitatief deelnemersveld een fraaie 26e plaats. Van de eerstejaars liep ze als 13e over de streep.
Master Maaike Reyngaert (W35) legde de lat hoog door bij de seniores aan te treden op een cross van 6,2 km. Ze kon zich meten met een internationaal deelnemersveld en de Belgische veldlooptop. Maaike legde in dit select gezelschap uiteindelijk beslag op een verdienstelijke 32e plaats.



Ook junior Natan Decoutere kreeg op diezelfde afstand met een internationale bezetting en het kruim van de nationale junioren af te rekenen. Natan deelde zijn wedstrijd goed in en kon zijn wedstrijd afronden met een mooie 31e plaats.



Proficiat Margot, Maaike en Natan