woensdag 29 oktober 2014

Herfststage Loon Op Zand






Traditioneel trok AZW-TMD tijdens de herfstvakantie op stage naar Nederland. Na de positieve ervaring van vorig jaar was  Loon op Zand opnieuw onze uitvalsbasis. Met zijn ligging, vlak aan de rand van het nationaal park 'De Loonse en Drunense duinen', is dit een prima locatie om het nieuwe winterseizoen voor te bereiden. De weergoden waren onze 25-koppige bende alvast gunstig gezind. Hieronder kan je via een fotoreportage een impressie vinden van een meer dan geslaagde 5-daagse.

Een stevig en gezond ontbijt, onontbeerlijk voor de atleet



sport en spel als ontspanning


gezelschapsspelen, een favoriete bezigheid

 

We maken ook tijd voor school en studiewerk

'4 op een rij': Het winnende team van de TMD-quiz

Quiz-master Nele Carrein

de categorieën van de TMD-quiz

loopscholing en springtraining

krachttraining onderste ledematen

krachttraining onderste ledematen

krachttraining onderste ledematen


rompstabilisatie


rompstabilisatie


lenigheid (stretchen) met hulp van partner


alternatieve training 'één tegen allen' met uitdagende sportieve opdrachten


alternatieve training 'één tegen allen' met uitdagende sportieve opdrachten


alternatieve training 'één tegen allen' met uitdagende sportieve opdrachten


alternatieve training 'één tegen allen' met uitdagende creatieve opdrachten



Drukte in de keuken


En of het smaakte!


Er was er één jarig hoera, hoera!


De kookmama's verdienden opnieuw 3 sterren en kregen een passend geschenk!



De Loonse en Drunense duinen









Een foto-shoot kon uiteraard niet ontbreken!