BK-limiet voor Natan Decoutere in Gentbrugge

Tweedejaarsscholieren Anthony Vandenhende en Natan Decoutere gingen in Gentbrugge op zoek naar mooie chrono's op de 400m. horden.
Natan verbeterde zijn seizoensbeste naar 62"51 en had meteen ook de BK-limiet beet van 63"00. Anthony hield een goed gevoel over aan zijn overschrijdingen en klokte af na 67"55.

Anthony Vandenhende

Proficiat Anthony en Natan!

12de Grote Prijs Paul Vanwalleghem Kortrijk

Master Bart Vandewoestyne liep, daags na zijn 5 km in Kuurne, op de meeting van KKS sinds meer dan 15 jaar nog eens een 400m in 61"47. Blijkbaar had Bart nog energie over en de smaak te pakken want twee uur later zette hij op de 800m nog 2'25"13 neer.

Proficiat Bart

Maaike Reyngaert 2e, Ann Parmentier en Natan Decoutere 3e in Kuurne

De 31e Dwars door St.-Pieter was een succes voor onze TMD-dames.
Op de 15 km. moesten Maaike Reyngaert en Ann Parmentier enkel Charline Vanneste laten voorgaan. Maaike moest met 55'31 slechts 28" toegeven. Ann volgde op exact twee minuten van Maaike (57'31").
Maaike behaalde wel de overwinning in haar (master)categorie.
Op de 5km. liep scholier Natan Decoutere met een mooie 18'14" naar het brons! Master Bart Vandewoestyne deed het evenmin niet onaardig met een 5e plaats en een chrono van zowat 18'50".

Maaike pakt de overwinning bij de masters

Proficiat Ann, Maaike, Natan en Bart!

Ereprijs Parasilico - DL Chemicals: AZW-clubrecord voor Justin Catteeuw

Op de  tweede AZW-meeting van seizoen lieten enkele TMD-ers, in onze thuishaven Zwevegem,  mooie prestaties optekenen.
Eerstejaars cadet Thijs Messiaen liet zich opmerken door op de 800m, na een verstandig en goed ingedeelde race, met een snedige versnelling in de laatste 200m naar de overwinning te snellen (2'15"66). Bij de scholieren liet Gauthier Vancraeynest bij zijn eerste 800m 2'23"53 optekenen.
Master Marc Desmet liep met zijn 40"84 op de 300m iets sneller dan vorig jaar op die ongebruikelijke afstand.
Op de mijl konden 3-TMD dames een tijdje in het spoor van Axelle Van De Putte (STAX: 5'37"03) en AZW-collega Sien Mahieu (5'46"40) lopen. Eerstejaarscadette Sofie Carrein presteerde puik door net onder de 6 minuten (5'59"15) te lopen. Senior Aline Luyssen kon na de examens nog 6'06"95 uit haar benen schudden. Tweedejaars cadette Sofie Dequae vervolledigde het TMD-trio met 6'17"30.
Scholier Justin Catteeuw zorgde op het einde van de meeting nog voor een hoogtepunt. Na 800m haaswerk van trainer Marc Desmet, stoomde Justin door naar een nieuwclubrecord op de mijl bij de scholieren: 4'39"67. Hij deed daarmee een zestal seconden beter dan het vroegere record van Gilles Honoré uit 2009.

Proficiat aan alle deelnemers!

Marc Desmet Belgisch Kampioen 400mH

De tweede dag van het BK masters te Lebbeke leverde TMD terug een titel op. Na Maaike Reyngaert gisteren behaalde onze trainer Marc Desmet eveneens de gouden medaille. Dit op zijn favoriet nummer, de 400mH. Een verdiende beloning voor het harde werk de laatste maanden! Het was soms moeilijk om zijn eigen training af te werken. Meestal  deed hij zijn training nadat wij onze training afgewerkt hadden!

Marc liep zijn 400mH in 1:03.90

Bart Vandewoestyne keek niet naar een inspanning meer of minder. Bart waagde zich daags na zijn 5000m ook nog aan de 3000m steeple. Met zijn 12'05"02 behaalde Bart een 12e tijd in de totaalstand en een 4e plaats bij de M35.

Proficiat Marc en Bart!!

Maaike Reyngaert Belgisch kampioen!

Op de eerste dag van het BK masters te Lebbeke behaalde Maaike Reyngaert goud op de 5000m bij de W35. Daarmee zette Maaike de kroon op het werk van een sterke eerste helft van haar zomerseizoen.
Na een trage tactische race had Maaike genoeg aan een snedige versnelling in de laatste 150m om haar laatste belager van haar leeftijdscategorie af te schudden.
Eveneens op de 5000m maar dan op het laatste van de dag maakte Bart Vandewoestyne zijn debuut op het BK masters. Met een chrono cvan 19'46"40 bezette hij de 12e plaats.


Van harte proficiat Maaike en Bart.

Avondmeeting Ninove

Eerstejaars cadette Sofie Carrein maakte in Ninove haar debuut op de 400m. Vanuit de binnenbaan liep ze in de sterkste reeks naar een zesde plaats in een fraaie 1'07"76.

Proficiat Sofie!

Maaike Reyngaert 3e in Kortrijk Loopt en winst bij de masters

Op de 5km  bij de dames legde cadette Sofie Carrein beslag op een mooie 13e plaats. Ze had 20'21" nodig voor haar wedstrijd.
Piet Ovaere maakte zijn wederoptreden na een blessure. Hij blikt tevreden terug met een 41e plaats bij de seniors heren (20'36").
Maaike Reyngaert liet, met een 800m en 3000m op de piste in de benen de dag voordien in het kader van de Beker van Vlaanderen, een fraai resultaat optekenen in Kortrijk. Ze pakte op de 11,3 km brons bij de dames (42'59"). Gwendolyn De Deyne (41'45") en Charline Vanneste (42'14") bleven haar voor.
Bij de master W35 was Maaike de nummer 1!
Op diezelfde afstand dook Bart Vandewoestyne met 1'00"46 net niet onder het uur. Dat was goed voor een 75e stek bij de M35.

Proficiat Sofie, Maaike, Piet en Bart!

AZW-masters dames en heren handhaven zich in 2e Landelijke. AZW-clubrecord voor Maaike Reyngaert

Zowel de AZW-masters dames als de AZW-masters heren hebben in het verre Lanaken het behoud in 2e landelijke kunnen verzekeren.

Bij de AZW-heren, vorig jaar nog kampioen in 3e landelijke, was de druk vrij snel van de ketel door het forfait van 2 teams: KAAG (Gent) en ACG  (Geraardsbergen). De laatste 2 (degradatie)plaatsen konden zo ontlopen worden.
Marc Desmet nam voor AZW de 400m voor zijn rekening. Met een 2e plaats in zijn reeks (5e plaats in totaal) in 56"83 graaide hij 8 punten mee voor AZW.

Marc liep in de afsluitende 4x400m met zijn AZW-clubmakkers Jan Leroy, Niko Gevaert en Karel Dewaele naar een knappe reekszege in 3'49"95 .Goed voor 10 punten en een derde plaats in de eindstand van de 4x400m.
AZW kon zich finaal als 10e op 12 ploegen, met enige meeval door de forfaits, probleemloos redden.

De AZW-dames moesten de 11e plaats zien te ontlopen. Ook bij de dames was er vooraf een forfait van AV Kontich-Aartselaar.
Maaike Reyngaert had een groot aandeel in deze reddingsoperatie. Op de 800m werd ze in een sterk gezelschap met ondermeer Veerle Van Linden (DCLA) en Nathalie D'hondt (AVMO) knap 3e in 2'24"93 (goed voor 10 punten en een nieuw AZW-clubrecord W35). Onder een loden zon nam Maaike ook nog eens de 3000m voor haar rekening. Na lang in het spoor te hebben gelopen van Heidi Vanmaele (VAC) drukte Maaike even het gaspedaal in en pakte voor AZW de volle buit van 13 punten.

Alsof het nog niet genoeg was sprokkelde Maaike,als startloopster, met de AZW-4x100m ploeg nog eens 5 puntjes. In de eindafrekening kon AZW bij de dames het behoud verzekeren met een 9e plaats!

Proficiat Maaike en Marc

Terug PR en BK-minimum voor Justin Catteeuw!!

Justin Catteeuw liep te Duffel een 3000m in het voorprogramma van de Internationale B-atletiekmeeting.

In de tweede reeks met 19 deelnemers liep Justin een nieuw PR op de 3000m : 9:03.21 en werd daarmee 2° in de reeks !!

Hij verbetert daarmee zijn persoonlijk record op de 3000m met meer dan 3 sec. Hij dook daarmee ook ruimschoots onder de BK-limiet van 9'20".

De 9:00 komt in het vizier...

Proficiat Justin!

Maaike Reyngaert wint dwars door Gullegem

Maaike Reyngaert maakte indruk op de 15km van Dwars door Gullegem. Met een gemiddelde snelheid van 16,01km/u maakte ze brandhout van de tegenstand. Maaike liep met grote voorsprong naar de overwinning. Patricia Delvael volgde als 2e dame op ruim 4'18". Maaike moest slechts 13 mannelijke collega's voor zich dulden. Ze werd in de totaalstand 14e op 298 deelnemers.

Proficiat Maaike!

Maaike Reyngaert

podium met Maaike